موقع مصرنا الإخباري:
يعد فيتامين B12 من المغذيات ، الأساسية التي تعمل علي الحفاظ على الجهاز العصبي للجسم وخلايا الدم الحمراء كما أنه يصنع الحمض النووي.
يستقبل هذا الفيتامين كل خلية من خلايا جسم الإنسان ، بما في ذلك الأحماض الدهنية والأمينية. بما أن فيتامين ب 12 يقي من فقر الدم...
موقع مصرنا الإخباري:
الجلوس بجانب نافذتك في جو الخريف يوقظ عددًا من ذكريات الطفولة، بجانب التفكير الكثير في باقي فصول السنة وما يقع فيها من أحداث ترتبط ارتباطا وثيقا بالشخص الحالم والمتعايش مع هذه الذكريات.
وإذا سمعت من قرب بما فيه الكفاية ، فستسمع أيضًا والدتك تطلب منك الاهتمام بصحتك ومراقبة...
موقع مصرنا الإخباري:
صرح الدكتور هيثم النجار استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام، عضو الجمعية المصرية لجراحين التجميل، بأن الهدف من عملية شفط الدهون إزالة دهونٍ زائدة من أماكن في الجسم تتجمع فيها الخلايا الدهنية المزمنة والتي لا تستطيع التخلص منها بالطرق العادية لفقدان الوزن، حيث تسبب السمنة مع مرور الوقت...
موقع مصرنا الإخباري:
تنميل القدم هو سبب شائع لعدم التوازن ويمكن أن يزيد من خطر السقوط ، ويعتبر علاج تنميل القدمين المستمر عن الحركات والتمارين التي لا تزعج قدمك، وقد يكون علاج تنميل القدمين المستمر مهم لتحسين تدفق الدم إلى الأعصاب المصابة.
إن علاج التنميل في قدمك مهم جدًا، حيث يمكن...
موقع مصرنا الإخباري:
تعد صينية الدجاج بالأرز من ألذ الأكلات المغذية التى تستطيع ربة المنزل تحضيرها بخطوات سهلة دون بذل مجهود كبير، كما تعد وجبة غذائية متكاملة تحتوي على جميع العناصر الغذائية الرئيسية التى يحتاجها جسم الإنسان.
نقدم لكم طريقة عمل صينية الدجاج بالأرز بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على...
موقع مصرنا الإخباري:
برج العذراء واحد من الأبراج المعروفة بالثقة الشديدة فى النفس التى تصل إلى الغرور فى بعد الأحيان الزائد عن الحد، برج العذراء من الأبراج الترابية من المعروف عنه أن لديه طموح لا حدود له، ولكن تلك الصفات تختلف درجة تواجدها من شخص لآخر من مواليد برج العذراء...
موقع مصرنا الإخباري:
الحمل مرحلة يمكن أن تؤدي فيها التغيرات الجسدية إلى إبطاء عملية الهضم وتسبب الغازات، ولا يمكن للسيدة منعه تمامًا، ولكن يمكنه فعل أشياء قليلة لتقليل تلك المشكلة.
لماذا يحدث ذلك؟
نظرًا لأن الجسم ينتج المزيد من هرمون البروجسترون لدعم الحمل ، فإن عضلات الجسم تميل إلى الاسترخاء وهذا يشمل...
موقع مصرنا الإخباري:
العناية بالبشرة ، على الرغم من أنها قد تبدو سهلة ، إلا أنها واسعة ويمكن أن تكون مربكة للكثيرين، للبدء بشكل صحيح ، يجب على المرء أولاً معرفة وفهم نوع بشرته ومتطلباته ثم تطبيق المنتجات المناسبة.
ومع ذلك ، تظل الأساسيات كما هي ويمكن للمرء أن يعزز روتين...
موقع مصرنا الإخباري:
سافر إلى إيطاليا دون أن تحزم حقيبتك.
هل الطعام الإيطالي يبدو صحيًا كما هو الحال بالنسبة لنا؟ سواء كنا نتغذى بالبيتزا أو المعكرونة ، فإن المطبخ الإيطالي هو أحد أكثر المأكولات راحة في العالم. على أمل أن نحمل كل الطعام الذي ذكرناه للتو هو Don Paolo ، أحدث...
موقع مصرنا الإخباري:
نشرت دراسة حديثة تفيد بأن الرجال أكثر إصابة بحصى الكلى من النساء، لأنهم يعانون غالبا من التهابات في المسالك البولية أو تغيرات في الطعام وهو ما يمكن أن يؤثر على الكلى، مما يجعلهم أكثر عرضة لتكون حصى الكلى لديهم، ولكن يمكن ان يكون السبب الأساسي لتكون حصى...
