موقع مصرنا الإخباري:
ضوء الشمس أفضل مصدر لفيتامين د للجسم ولكنه يحتوي على أشعة فوق بنفسجية ضارة للغاية والتي يمكن أن تسبب العديد من مشاكل الجلد هذا هو السبب في أن الخبراء يشددون بانتظام على استخدام واقي الشمس.
تعاونت مدربة البيلاتس ياسمين كاراتشيوالا مؤخرًا مع طبيب الأمراض الجلدية الدكتور جيشري شاراد الذي أجاب على بعض الأسئلة الشائعة حول واقيات الشمس.
ماذا يتكون ضوء الشمس؟
يتكون ضوء الشمس من الأشعة فوق البنفسجية A و B و C والضوء المرئي والأشعة تحت الحمراء والضوء الأزرق. وفقًا للدكتور شاراد ، في حين أن الأشعة فوق البنفسجية ب تسبب سرطان الجلد ، فإن جميع أنواع الأشعة الأخرى تسبب فرط تصبغ ، وعلامات الشيخوخة المبكرة ، وتفاوت لون البشرة ، والحساسية ، والطفح الجلدي ، وحروق الشمس ، واسمرار البشرة ، إلخ.
أي نوع من واقي الشمس يجب أن تختار؟
يوصي الدكتور شاراد باختيار واقي الشمس وفقًا لنوع بشرته فأن البشرة الدهنية تحتاج واقي من الشمس ذو أساس مائي غير لامع
* البشرة الجافة – واقي من الشمس قائم على Ceam
* للبشرة العادية أي نوع من واقي الشمس
* للبشرة الحساسة واقي من الشمس ذو قاعدة معدنية
